A közeli jövő társadalmában A menekülő ember a legnézettebb tévéműsor: egy halálos verseny, ahol a résztvevőknek – a Menekülőknek – túl kell élniük 30 napot, miközben profi gyilkosok vadásznak rájuk, és minden mozdulatukat közvetítik a vérszomjas nyilvánosságnak, és minden nap egyre növeli a megnyerhető készpénz összegét. A beteg lánya megmentéséért küzdő kétkezi munkást, Ben Richardsot (Glen Powell) meggyőzi a műsor elbűvölő, de könyörtelen producere, Dan Killian (Josh Brolin), hogy utolsó esélyként szálljon be a játékba.